〖微视野〗快速毁掉一段关系的四个办法

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1. 所谓白头到老，没什么秘诀。只是在相爱时，存下点感动，在冷战时，懂一些感恩。

2. 快速毁掉一段关系的四个办法是：没完没了叨逼叨批评对方；总是讽刺对方做的事情；防御性特别强；闹情绪时故意躲开对方。

3. 任何选择，都意味着放弃另一些东西。无论你怎么选，都难免会有遗憾。没有什么办法能够让你能完全弥补遗憾，做到十全十美。所以，与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不去羡慕其它路上的风景和繁华。否则，你一定会后悔的。

4. 很多人分不清理想和欲望，理想就是当你想它时，你是快乐的；欲望就是当你想它时，你是痛苦的！

5. 缺爱的孩子长大后遇到对自己好的异性，就从了。不缺爱的孩子长大后，只会选择自己喜欢和爱的对象。

6. 索罗斯：1.我生来一贫如洗，但决不能死时仍旧贫困潦倒；2.凡事总是盛极而衰，重要的是认清趋势转变，要点在于找出转折点；3.冒险没有关系，但当承担风险时，不要赌上全部财产；4.人之所以犯错误，不是因为他们不懂，而是因为他们自以为什么都懂。

7. 幸与不幸，是你手上的一双筷子。缺了哪一根，都吃不下人生这碗饭。——章诒和

8. 为什么健身需要坚持3到6个月才会达到好的效果呢，胃细胞七天便更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞在180天更换一次；红血球细胞120天更新一次；在一年左右的时间身体98%的细胞都会被重新更新一次；而骨细胞更新需要七年。所以不管你要美容、减肥、都需要耐心哦。

9. 【让你真正学会“打”字】今年伊斯坦布尔双年展上的作品，这台由设计工作室Bless创造的电脑由显示器和许多拳击键盘袋组成，如果你想打字就要猛击相应的“沙袋”！大力扇能出感叹号，重击木板是打印，使劲踩才能删除！使用5分钟就能达到健身半小时的效果。

10. 【早晨出门转转晚上睡得好】当谈论到睡眠时，太阳是我们的好朋友。晒晒太阳——尤其是刚醒来的时候——能够让我们的昼夜节律自我重置。最好的晒太阳时机是上午6：00至8：30之间。为了获取最大的好处，你至少应该每天晒半小时太阳。日光抑制了褪黑素的合成，而褪黑素会让你感到疲倦。白天的疲倦会让你在夜晚丧失这种感受，而在夜晚，我们才最需要疲倦的感觉。