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7种有效方法不再经常性迟到

(博谈网记者郑典编译报道)此文译自Diana White发表于《Womanitely》网的专栏文章:7 Effective Ways to Stop Being Chronically Late。

你厌倦了长期迟到了吗?到了约定时间,你的朋友们根本就不会露面,因为他们知道,即使他们晚到二十分钟,仍然需要等你?当然,这种习惯让你感到沮丧。有些人觉得这样的迟到是一种侮辱,而其它人将它解读成一句话,那就是总是迟到的人并不在意。重复迟到的后果可能很可怕。如果长期迟到控制你的生活,并已变成你的性格中一个决定性的特质,那么你必须冒着失去宝贵的工作机会、友谊和巨大机遇的风险。有7种方法来打破这种讨厌的和令每人讨厌的迟到习惯。

1,提前准备好

如果你是杂乱无章的,那么你将势必发生不能迅速准备好的问题。出路是提前做一些准备工作。你早上所要做的事越少,你能准备好的速度越快。你应该拟定出任何你可能需要携带的东西。准备服装和收集所有其它个人的东西放在一个你可以很容易地找到它们的地方。如果你继续在最后一刻才做这一切,你永远迟到。

2,考虑延误

许多人不考虑通常使他们迟到的路途延误。如果你要开车,一定要考虑到开车时间、潜在的交通流量和寻找一个空的停车位的时间。你的开车时间是绝对不可预测的,特别是如果你住在大城市。现在各种延误都有可能发生。甚至是可怕的天气状况会令你感到惊讶,并让你上班又迟到了。

3,有良好的睡眠

往往迟到的人们通常是夜猫子。长期的深夜事务会导致你第二天早上起床困难。为了打破这个习惯,忙碌的一天前睡满达8小时。我认为周五和周六晚上找乐子是更好的。你应该设法得到足够的睡眠,直到你发现你不再有起床困扰了。我希望良好的身体和情感的安宁会帮助你去除令人讨厌的长期迟到的习惯。

4,有效管理你的时间

如果你总是迟到,你应该立即解决这个问题。有效管理你的时间是有必要的。有效的时间管理意味着你要学会衡量你做好准备以及到达目的地各自要花多久时间。这可以帮助你变得更有条理,并摆脱长期迟到的习惯。

5。奖励自己

当你奖励自己时,你会感到未来持续改进自己的动机和力量。最具挑战性的事是让自己变得更好。它需要努力对抗懒惰和不良习惯,两者通常让你不快乐和不幸。尽量不要太为难自己,而是透过成功和持久的步骤努力对抗长期迟到习惯的小奖励来激发自己。

6,考虑它如何影响别人对你的观点

当你长期迟到时,周围的人可能认为你是不负责任的和轻率的。设身处地的为那些等到天荒地老都还在等着你的那些人想想。你一定可能看到他们眼中的不满和愤怒。你最好自己摆脱这个习惯,如果你想让同事和朋友对你尊重。这将帮助你获得了符合这个词的声誉。

7,考虑后果

如果你真的想了解这个问题的核心,你应该想想后果。这个可怕的习惯通常会影响与他人的关系。获得总是迟到者的名声是很容易的。此外,多次迟到可能影响孩子在学校的记录。没有人喜欢跟不能及时出现的人共事。无论如何,你自己要避免这些后果。如果你开始尊重你的时间和别人的时间,你是可以做到这一点的。

打破长期存在的迟到习惯并不像你想象中的那样困难。所有您需要做的就是提前做好准备并学会有效地管理你的时间,做到非常重要的事件和约会都不迟到。尽量培养早到的习惯,你的生活将会变得更好,我保证!

原文:7 Effective Ways to Stop Being Chronically Late

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